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    Wie hoch ist Ihre sportliche Leistungsfähigkeit?

    Funktionelle Beweglichkeit, d.h. die Beherrschung der Grundbewegungsmuster, ist die Basis Ihrer Leistungsfähigkeit. Die zweite Stufe bezeichnet Ihre funktionelle Leistungsfähigkeit, d. h. diese Bewegungsmuster optimal, also schnell,...
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